Kalorisi düşük ama vitamin ve mineral açısından zengin sebzeler arasında yer alan pazı, 47 meyve ve sebzenin besin yoğunluğuna göre sıralandığı bir çalışmada ilk üçe girdi. Ispanak ve kara lahana ise pazının gerisinde kaldı.Gelin birlikte bakalım.Kaynak