Yaş ilerledikçe vücudun ihtiyaçları da değişiyor: Kas kütlesi azalıyor, susama hissi zayıflıyor, güneşten D vitamini üretmek zorlaşıyor. Peki uzmanlar, ileri yaştaki hastalarına en çok neyi öneriyor?ABD'li kardiyolog ve diyetisyenler, ileri yaştaki hastalarına en çok ne yapmalarını istediklerini anlattı. Listenin başında, görüşülen tüm kardiyologların hemfikir olduğu tek bir alışkanlık var.Kaynak