En lezzetli ve yararlı meyvelerden birisi denildiği zaman muz akla mutlaka gelir. Çünkü tam anlamıyla bir lezzet deposu olan muzun düzenli olarak tüketilmesi de gereklidir. Bunun yanında farklı muz çeşitlerine rastlamakta mümkündür. Ülkemizde özellikle Akdeniz tarafında Mersin ve Antalya bu konuda önemli şehirler içerisinde yer alırlar. Özellikle potasyum yönünden fazlaca zengin bir meyvedir.